Cara Memilih Sepatu Hak Tinggi Terbaik dan Nyaman

Cara Memilih Sepatu Hak Tinggi Terbaik dan Nyaman! Sepatu hak tinggi lebih populer dari sebelumnya, dan banyak wanita sering bertanya, “Bisakah memakai sepatu hak benar-benar buruk bagi tubuh saya?” Pemakai sepatu hak tinggi yang mengalami masalah kaki, punggung, atau lutut juga bertanya-tanya apakah ada cara mereka dapat dengan nyaman memakai sepatu bergaya yang mereka sukai. Podiatris dan spesialis ortopedi sering melihat secara langsung beberapa masalah yang berkembang dari mengenakan sepatu hak tinggi.

"<yoastmark

Penelitian telah menunjukkan bahwa sepatu hak tinggi menciptakan tekanan berlebih pada permukaan plantar, atau telapak kaki. Yang dapat menyebabkan metatarsalgia (bola nyeri kaki), stres berlebih pada sendi kaki, dan kapalan yang menyakitkan . Semakin tinggi tumit, semakin besar kemungkinan terjadi ketidakseimbangan otot saat berjalan di sepatu. Hal itu menyebabkan otot kaki dan kaki tertentu bekerja terlalu keras. Ketidakseimbangan ini dapat menyebabkan masalah seperti nyeri lutut, nyeri tumit (plantar fasciitis), dan jari kaki palu.

Terkadang suatu kesempatan membutuhkan sepasang sepatu heigh heels, tetapi tidak ada yang mau mengorbankan kesehatan dan kesejahteraan mereka untuk fashion. Perhatikan celah antara sepatu dan tumit serta area lengkung pemakainya. Kemungkinan menunjukkan sepatu yang terlalu panjang dan terlalu lebar. Hal ini dapat menyebabkan kaki bergeser di sepatu saat berjalan dan pasti akan menyebabkan rasa sakit dan ketidaknyamanan. Dalam hal ini, dia mungkin memilih gaya yang terlalu lebar untuk kakinya.

Anda mungkin terkejut mengetahui bahwa ukuran sepatu Anda telah berubah selama bertahun-tahun. Perubahan ukuran kaki sering dikaitkan dengan perubahan hormon dan perubahan alami pada jaringan lunak yang terjadi seiring bertambahnya usia.

Bagaimana Cara Memilih Sepatu Hak tinggi?

Pilihan Lebih Baik

Lain kali Anda berbelanja sepatu, pastikan untuk mengukur kaki Anda untuk panjang dan lebar. Ketahuilah bahwa sepatu ukuran yang tepat mungkin tidak selalu cocok, jadi ada baiknya mencoba beberapa gaya yang berbeda sampai Anda menemukan yang paling nyaman.

Baca Juga : https://adidasclimacoolboatpure.us/sepatu-pesta-hak-tinggi-nyaman/

Salah satu masalah paling umum dengan sepatu hak tinggi adalah rasa sakit di bawah bola kaki. Tumit yang lebih tinggi berarti lebih banyak tekanan pada bola kaki, pergelangan kaki, dan lutut, yang meningkat seiring tingginya.

shares