Tips Memilih Sepatu Atletik Terbaik

Tips Memilih Sepatu Atletik Terbaik! Sepatu yang pas membuat semua perbedaan apakah Anda berjalan atau berlari. Berlari dan berjalan adalah salah satu bentuk olahraga paling murni dan alami di sekitar. Dengan inovasi bermodel baru seperti midsole yang diisi Freon dan lidah yang memompa, tahu sepatu mana yang harus dibeli yang tampaknya membutuhkan tingkat lanjut.

Sepatu Atletik

Sepatu Atletik

Pilih sepatu atletik yang salah dan Anda bisa saja berbaring di sofa sambil merawat shin splints atau sepatu hak tinggi alih-alih menikmati jalan cepat atau lari. Sementara sebagian besar toko sepatu olahraga khusus memiliki staf yang berpengetahuan luas untuk memandu Anda. Anda akan berada beberapa langkah di depan permainan dengan berbekal pengetahuan dasar tentang kaki Anda dan kebutuhan spesifik mereka. Berikut ini beberapa saran ahli untuk diperhatikan sebelum membeli alas kaki baru:

Jangan Membuat Sepatu Multitask

Sepatu berjalan lebih kaku sepatu lari lebih fleksibel, dengan bantalan ekstra untuk menangani dampak yang lebih besar. Jika Anda melakukan kedua kegiatan tersebut, dapatkan pasangan untuk masing-masing kegiatan.

Boleh dan tidak boleh dilakukan untuk menjaga kulit tetap sehat dengan memilih sepatu atletik  yang tepat. Kenali kakimu. Tentu, kita semua memiliki 10 jari kaki dan dua tumit, tetapi lebih dari itu, kaki memiliki berbagai bentuk. Dan mengetahui kebiasaan khusus kaki Anda adalah kunci untuk memilih sepasang sepatu yang tepat. Sebagian besar merek besar sekarang menawarkan model yang sesuai dengan setiap jenis kaki.

Salah satu cara untuk menentukan bentuk kaki Anda adalah dengan melakukan tes basah basahi kaki Anda. Injak selembar kertas cokelat dan telusuri jejak kaki Anda. Atau lihat saja di mana sepasang sepatu terakhir Anda menunjukkan paling banyak dipakai.

Bagaimana Cara Memilih Sepatu Atletik yang Baik untuk Anda?

Jika jejak kaki hanya menunjukkan sebagian dari kaki depan dan tumit Anda dengan koneksi yang sempit di antara keduanya. Atau jika sepatu Anda sebagian besar aus di tepi luar. Anda memiliki lengkungan yang tinggi dan cenderung underpronate (juga disebut supinate), artinya Anda kaki berguling ke luar. Anda memiliki lengkungan netral jika tapak kaki Anda memiliki kurva yang berbeda di sepanjang bagian dalam dan sepatu Anda usang secara seragam.

Baca Juga : https://adidasclimacoolboatpure.us/sepatu-pesta-hak-tinggi-nyaman/

Nah, itulah tips untuk memilih sepatu atletik yang tepat dengan terlebih dahulu mengetahui bentuk kaki Anda.

shares